Psicología llevada a diferentes ámbitos: investigación, formación en habilidades, psicología aeronáutica y estudios especializados. Cómo aplicar la psicología al trabajo, la vida diaria y entornos específicos.
Las dificultades para dormir y la ansiedad suelen estar estrechamente relacionadas. Este estudio de caso muestra una mejoría del sueño y una reducción de la ansiedad tras la aplicación del Safe and Sound Protocol.
Mejora del sueño y reducción de la ansiedad con SSP (Safe and Sound Protocol) Read More »
A lo largo de mi trayectoria como psicóloga aeronáutica, he tenido la oportunidad de conocer de cerca las dificultades que conlleva volar en vuelos de largo recorrido y su impacto en la salud mental. Por ello, he elaborado esta guía con la intención de que os sea de utilidad y os proporcione recursos prácticos para
RECOMENDACIONES PARA TRIPULACIONES DE LARGO RADIO Read More »
Uno de los desafíos más difíciles en la psicología aeronáutica es diagnosticar, lo antes posible, a los pilotos con desórdenes mentales que pueden afectar a su rendimiento y aumentar el riesgo de incidentes y accidentes. Además, existen trastornos mentales incompatibles con el vuelo por el tratamiento farmacológico al que está asociado. Por un lado, los
¿Por qué es importante la salud mental en aviación? Read More »
Sabemos que el estrés puede ser bueno o malo: Es una cuestión de intensidad. El estrés moderado mejora el rendimiento y permite a las personas a adaptarse a las situaciones. Sin embargo, cuando el nivel de estrés está más allá de la capacidad del individuo, el estrés puede convertirse en un problema, y dar lugar
ESTRÉS EN TRIPULACIONES AÉREAS Read More »
